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Atividades planeadas
Apresentamos-te algumas atividades sugeridas para fazer na Quinta Fonte Frade
Desportos Radicais
Todos
Objetivo: Levar o Fisico ao limite.
Início: Partida no inicio da manhã, com hora a definir.
Desporto: Desporto Radical a cargo de monitores da Spornatura.
Cogumelos
Caminheiros
Objetivo: Apanha de cogumelos na época de outono/primavera. Distinguir os cogumelos.
Local: Paranho de Arca
Início: Partida de Paranho de Arca no inicio da manhã, com hora a definir.
O que deves fazer: Identificação e recolha de cogumelos línguas de vaca.
Final: Da recolha de cogumelos fazer uma refeição.
Sopa da pedra
Todos
Objetivo: Contato e ajuda à população, pedindo em troca ingredientes para a sopa.
Local: Aldeias típicas
Orientação: Orientação por azimute procurando aldeias típicas.
Partida: Partida da Fonte Frade ou de Paranho de Arca no inicio da tarde, com hora a definir.
Chegada: a campo à noite.
Nota: Esta atividade deve ser constituída por um mínimo de duas equipas.
Magusto
Caminheiros
Objetivo: Apanha de castanhas em outubro nos bosques.
Início: Partida de Paranho de Arca no inicio da tarde, com hora a definir.
Descrição: Recolha de castanhas para o magusto no final do dia.
Apoio à comunidade local
Caminheiros
Objetivo: Aproximação das pessoas que mais precisam de apoio, os idosos!
Local: Apoio ao Centro Comunitário de S.João do Monte.
Início: Partida da Fonte Frade ou de Paranho de Arca no inicio da manhã, com hora a definir.
Nota: A marcação deve ser feita previamente na Paróquia.
Ida ao Museu do Caramulo
Caminheiros ou Pioneiros
Objetivo: Na pegada da história
Início: Partida da Fonte Frade ou de Paranho de Arca no inicio da manhã, com hora a definir.
Orientação: Orientação por azimute procurando o Museu do Caramulo.
Início da Tarde: Visita ao museu por marcação
Depois da visita: Seguir em direcção ao Caramulinho.
Momento: Reflexão do por do sol sobre o Atlântico.
Regresso: pela costa ocidental com chegada a campo durante a noite.
Distância: Raid diúrno/noturno 33Km
Caramulinho
Caminheiros ou Pioneiros
Objetivo: Nascer do Sol no Caramulinho
Início: Partida da Fonte Frade ou de Paranho de Arca no inicio da madrugada
Horário de partida: hora a definir conforme época do ano.
Cenário: Aldeias típicas e terras de pastorícia
Visita: Paragem na padaria do Teixo com visita a padaria tradicional (opcional).
Momento: Aurora e nascimento do sol no Caramulinho. Momentos de reflexão.
Volta: Descida via Aguas do Caramulo, ou pelo Caramulo, (visita ao Museu opcional).
Visita: aos túmulos da aldeia Celta de Valdasna.
Chegada: a campo durante a tarde.
Distância: Raid noturno/diúno 25-30Km